预防头皮毛囊炎的方法都有哪些

      预防头皮毛囊炎的方法都有哪些？活中毛囊炎是常见的顽固性皮肤病，其发病范围广，病因复杂，而且症状又各有不同，严重影响患者的身心健康，大家一定要引起重视，成都军大医院皮肤科及时做好相关的预防症状。

      1、倘若头皮上出现又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

      2、在发生毛囊炎的时候一定要切记不要用手去搔抓，因为手上的细菌非常的多，一旦毛囊炎发生感染，那后果就会严重了。

      3、生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。

      4、注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。

      5、在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。

      预防头皮毛囊炎的方法都有哪些？因为头皮毛囊炎比较容易复发，所以大家一定要生活中特别小心，做好相关的护理，注意个人卫生，出现毛囊炎疾病，及时去正规的医院接受专业的治疗，以免造成更大的伤害。